witam Was moje kochane! :)
co jest powodem tego, że tak dużo osób nie akceptuje samych siebie?
ciało mój wróg - oto, jeden z najczęstszych problemów braku akceptacji w samym sobie.
" bo nie mam takich ciuchów jak ona "
" bo nie mam takiego ciała "
" bo nie mam takiej pupy "
" bo noszę okulary "
" nie potrafię zaakceptować swojego wyglądu "
" bo mam małe piersi "
Każdy z nas ma swoje mocne i słabsze strony. Żeby można było powiedzieć, że naprawdę akceptuję siebie, trzeba zatem poznać obie te strony.
pokochaj swoje ciało takim, jakim ono jest, jeśli Ci nie odpowiada, zacznij je zmieniać od dziś.
Więcej ruchu, jedź zdrowo, odstaw słodycze na bok
nie od razu ale stopniowo, aż nie będą Ci już potrzebne, aż zrozumiesz
że nie potrzebowałaś ich!
Więcej ruchu, jedź zdrowo, odstaw słodycze na bok
nie od razu ale stopniowo, aż nie będą Ci już potrzebne, aż zrozumiesz
że nie potrzebowałaś ich!
Przestań porównywać się do innych dziewczyn. Na jakiś czas przestaniesz bombardować się idealnymi modelkami- zobaczcie ile osób musi pracować nad ich wyglądem!k.Nie warto!najgorszych wrogów na drodze do akceptacji samego siebie jest ciągłe porównywanie z innymi osobami. A każdy z nas jest inny. Dlatego też w odmienny sposób robimy różne rzeczy i mamy odmienne atuty (a także wady).
Jeśli jesteś osobą, która będzie dążyła do pokochania siebie, wierzę w Ciebie!
dziewczyny, a czy Wy macie problem z akceptowaniem siebie?
Może któraś z Was walczyła z tym? co Ci pomogło?
KONKURS
http://www.modjus.pl/2015/11/zrob-sobie-prezent-i-wygraj-w-konkursie.html
KONKURS
http://www.modjus.pl/2015/11/zrob-sobie-prezent-i-wygraj-w-konkursie.html
Post daje naprawdę dużo do myślenia!
OdpowiedzUsuńNo właśnie - bo najlepiej powiedzieć "że jest się brzydkim".
To nie prawda bo każdy z nas jest piękny , tylko inni odkrywają to dopiero z czasem...
Obserwuję i pozdrawiam ciepło! :*
trzeba się zaakceptować, a z *wadami* walczyć!
OdpowiedzUsuńmilo mi .;*
Wiara w siebie daje dużo, motywuje do działania :)
OdpowiedzUsuńPytałaś o wspólną obserwację, ja już :)
http://the-blaack.blogspot.com/
dokładnie, tak jak piszesz!
Usuńmomencik i ja tez zaobserwuje Cię! :)
Mega post i blog!
OdpowiedzUsuńNajważniejsze to wierzyć!
Zapraszam do mnie :*
http://agirlsarentideal.blogspot.com
obserwuję <3
miło mi, że podoba Ci się mój blog jak i post! ;-)
Usuńzaraz zajrzę do Ciebie! :)
Każdy jest piękny na swój sposób:) poprostu trzeba umieć podkreślać nasze lepsze strony i ewentualnie tuszować gorsze :))
OdpowiedzUsuńCałuje :*
o tak! dobrze to napisałaś! :)
OdpowiedzUsuńbuziole kochana <3
Bardzo dobrze piszesz, uwielbiam cię! <3 ;) pozdrawiam cieplutko
OdpowiedzUsuńwow, ale mi miło! kochana! :*
UsuńW podstawówce miałam problemy z akceptacja siebie. Teraz potrafię przyznać, ze wyglądam niezle. Czuje sie ładna. :)
OdpowiedzUsuńPost jak najbardziej ciekawy!
ciesze się, że zaakceptowałaś siebie! :)
UsuńSuper post! Daję duuuużo do myślenia :)
OdpowiedzUsuńmiło mi.:)
UsuńPewność siebie to podstawa ! :) Bo jeśli same w siebie nie wierzymy to dlaczego inni mają wierzyć ?
OdpowiedzUsuńtak jest! sami siebie musimy najpierw zaakceptowac, by pozwolić innym nas akceptować. ;-)
UsuńJa też ie lubię swojego ciała ale staram się codziennie ćwiczyć, żeby to zmienić.
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie. Bardzo proszę o klikanie w linki pod zdjęciami. http://hellomyflower.blogspot.com/2015/11/whish-list-dresslink.html
najważniejsze - by walczyć ze swoimi wadami!
UsuńTrzeba w życiu znaleźć swoją bratnią duszę, która będzie Cie wspierała i którą Ty będziesz wspierać. Taką dla której będziesz idealna i która będzie idealna dla Ciebie.
OdpowiedzUsuńP.S.Obserwuję, zapraszam do siebie i do obserwacji :)
masz racje kochana! :)
UsuńBardzo dobrze napisany post, daje dużo do myślenia ;)
OdpowiedzUsuńfrenzyblack.blogspot.com
cieszę się. ;)
UsuńUWAGA TO WAŻNE
OdpowiedzUsuńNominowałam Cię do LBA, mam nadzieję, że nominację akceptujesz! :)
imnotafraidanymore147.blogspot.com
Całkiem motywacyjny post,taki dający kopa
OdpowiedzUsuńhttp://happinessismytarget.blogspot.com/?m=1
he, taki miał być.;)
UsuńWalczyłam ze swoją pewnością siebie i swoimi wadami , bardzo długo.
OdpowiedzUsuńPomogło mi bardzo działanie. Robienie czegoś by to co jest złe zmienić.
"Bo nie ważne jak wszyscy wyglądają i że są lepsi dziś, ważne żeby jutro opadły im szczeny " - tak do siebie mówiłam każdego dnia
Dziś uważam siebie z silną, ładną i stabilną emocjonalnie dziewczynę.
www.raczej-ruda.blogsot.com
bardzo dobry cytat! <3
Usuńi cieszę się! ;-)
Najważniejsze, aby dobrze czuć sie w swoim ciele. Genialny post!
OdpowiedzUsuńHttp://olek-fasolek.blogspot.com
tak jest .;)
UsuńSuper post! Od bardzo dawna mam diete i dużo ćwiczę a to wszystko że uwierzyłam w siebie.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam! <3
Czyuje sie zmobilizowana :) od jutra zaczynam ! Pozdrawiam i zapraszam
Usuńhttp://fartcik.blogspot.com
Ja mam trochę kompleksów ale teraz staram się je zwalczać zeby być pewniejsza siebie <3 Super post, motywacyjny :)
OdpowiedzUsuńpozdrowionka
Mój BLOG
najważniejsze, że robisz coś w tym kierunku, by pokonac swoje * kompleksy *
Usuńale pamiętajcie - cto co Ty możesz mieć za kompleks inny może Ci tego zazdrościc. ;p
Fajny motywujący post. Myślę, że głównym powodem mogą być bezpodstawne zgryźliwe uwagi ludzi, którzy nie potrafią dorosnąć, albo robią to "dla sportu". Wtedy wiara w siebie maleje, aż z czasem zanika, zaczynamy wyolbrzymiać i widzieć we wszystkim swoje wady.
OdpowiedzUsuńLudzie? tak jest! w większości problemów z braku zaakceptowania siebie - to przyczyna ludzi.
UsuńLudzi, którzy obrażają nas.. przykre- ale zawsze to bierze si.e do seruszka, zapamiętuje sie to.. tak już jest.
Zawsze starałam się akceptować. Według mnie najlepszym sposobem na każdy kompleks, jest zamiana tego w żart. Dzięki temu pozbyłam się kompleksu dotyczącego mojego zbyt dużego czoła;)
OdpowiedzUsuńo widzisz, to fajnie, że Ci sie udalo .;*
UsuńNajgorsze jest to, że nawet jak dziewczyny wyglądają pięknie to zawsze każda coś wynajdzie co jej się nie podoba. Myślę, że trzeba przede wszystkim nauczyć się nie zwracać uwagi na opinie złośliwych ludzi i nie brać wszystkiego do siebie. Pozdrawiam:)
OdpowiedzUsuńNo dokładnie.. każda w sobie wdzi coś złego.
UsuńDokladnie- nie można brac wszystkiego do siebie,Ja osobiście - przez 19 lat bralam wszystko do sebie..
a dziś? dziś juz nie będe sie przejmować - wiem co mam w sobie nie tak.. sarac się bede to poprawić .;)
swietnie piszesz kochana
OdpowiedzUsuńZapraszam do konkursu na moim blogu,Super nagrody do wygrania :) http://patrycjapardej.blogspot.com/2015/11/rozdanie-konkurs.html
milo mi, ze Tobie się podoba!
Usuńsuper post, fajnie napisane:)
OdpowiedzUsuńja mam ogromne problemy z zaakceptowaniem siebie, ale powoli staram sie z tym walczyc i widze postepy, ale czasami mam takie dni zalamania, ze mysle o sobie najgorzej.
http://shawtyqueen.blogspot.com/
wiem co czujesz sama niejedno krotnie tak samo czułam .;x
Usuńchcialabym Cie pocieszyć <3
walczę cały czas!! a pomogła mi moja kochana dietetyczka i wspaniała gruba na fb, gdzie znalazłam najlepszą przyjaciółkę. najlepsze wsparcie!
OdpowiedzUsuńhttp://jamaicantrip97.blogspot.com/
jeśli walczysz- będziesz zwyciezcą!
Usuńbędesz cieszyła się z tego co osiągnełaś dzieki swojej silnej woli . ;)
Akceptacja siebie to podstawa! ❤
OdpowiedzUsuń<3
Usuńporównywanie siebie do innych to najgorsze co możemy robić! :)
OdpowiedzUsuńblog: optymistka. | fanpage
tak jest! ;-)
Usuńkażdy ma inne geny ;>
inną sume w portfelu .
Najważniejsze jest to, by zaakceptować siebie i nie porównywać się do innch, w tedy będzie po prostu świetnie. Szkoda, że to takie trudne :/
OdpowiedzUsuńhttp://written-by-life.blogspot.com/
właśnie.. łaqtwo powiedzie-gorzej zrobić tak . ;)
Usuńwiara w siebie daje więcej niż można się spodziewać :) http://againstintheworld.blogspot.com obs ? kom ?
OdpowiedzUsuńwiara - czyni cuda!
UsuńMedia społecznościowe i telewizja za wszelką cenę próbują nam wpoić 'model kobiety idealnej' a masa dziewczyn idzie ślepo tym tropem dążąc za wszelką cenę do 'bycia perfekcyjną'. Robią tą powierzchownie, po najmniejszej linii oporu i jak najszybciej. Mało jest dziewczyn które interesują się tematyką diet i ćwiczeń pod katem zagrożeń dla nas samych i większość robi to po prostu źle szkodząc tym samym sobie. Efekty jojo czy w ogóle brak jakichkolwiek efektów to moim zdaniem najczęstsze przyczyny sięgania po bardzo radykalne diety... a taką 'metamorfozę', że tak to nazwę najlepiej powinno się zacząć od akceptacji samego siebie takim jakim się jest. Kiedy już zaakceptujemy fakt, jak wyglądamy, przestaniemy się porównywać do innych i dążyć do tego 'perfekcyjnego modelu kobiety' to dostrzeżemy to co w nas jest piękne i wyjdziemy z założenia, że nic nie trzeba zmieniać. A jeśli nie ? Wtedy zacznijmy ćwiczyć i zdrowo się odżywiać... z głową! rozplanujmy sobie wszystko, doczytajmy, zacznijmy działaś i! iii przede wszystkim uświadommy sobie, że efekty nie będą widoczne po tygodniu - dwóch, a minimum po miesiącu.
OdpowiedzUsuńooo tak!! <3
Usuńmądre słowa, dobrze napisała . ;-)
DOkładnie! Bez pracy i wiary w siebie nie damy rady! Nawet nie mamy po co się starać.. Musimy dla siebie to zorbić, by pokazać, ze jesteśmy silne, i damy zawsze radę! :D
OdpowiedzUsuńhttp://julia-skorupka.blogspot.com/
tak jest!
Usuńtrzeba samemu chcieć! ;-)
Bardzo ciekawy post!
OdpowiedzUsuńTrudno jest też zakceptować siebie, jak jest się chłopakiem :D hahaha
http://batmanowy-blog.blogspot.com/2015/11/jest-saboscia-we-wspoczesnym-swiecie.html
hehe, chłopaki akurat z zaakceptowaniem siebie nie mają takiego problemu .;)
UsuńŚwietny post! Bardzo fajnie piszesz :*
OdpowiedzUsuńPozdrawiam :*
dziekuje.;)
Usuńcaluje.:*
Bardzo mądre słowa ! :)
OdpowiedzUsuńJak nam się ciało nie podoba - trzeba działac! :-) Zdrowe odżywianie, sport- i będzie super! :-) Pozdrawiam i zapraszam do mnie http://wielopokoleniowo.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńtak jest, najważniejsze jest to, że mozemy sobie pomoc sami ;)
Usuńnajtrudniejsze są rzeczy najprostsze ;) ciężko akceptować siebie wśród kanonów lansowanych przez media, jednak warto pamiętać o jednej zasadzie, jeśli sam/sama siebie nei akceptujesz, jak mają zrobić to inni ;) jak coś Ci rzeszkadza zmień t, a jeśli nie uśmiech, głowa do góry, klata do przodu ;) piękno to nie rozmiar ;)) zapraszam http://co-dzis-zgotowac.blog.pl
OdpowiedzUsuńcoś w tym jest. serio :)
OdpowiedzUsuńświetna motywacja, zwłaszcza to o diecie i treningu :)
OdpowiedzUsuńzapraszamy w wolnej chwili :)
<3
UsuńMyślę, że każda dziewczyna w jakimś czasie miał wielki problem z zaakceptowaniem siebie. Jest to problem bardzo uniwersalny.
OdpowiedzUsuńTeż jestem zdania, że swoje ciało można zmienić właśnie dzięki diecie i treningowi. Ważne aby czuć się dobrze w swoim ciele ;d
http://strongwomeen.blogspot.com/2015/11/czym-dla-nas-jest-prawdziwa-przyjazn.html - zapraszam ;)
Bardzo motywujący post !
OdpowiedzUsuńBęde częściej tutaj <3
ZAPRASZAM WSZYSTKICH OBECNYCH TUTAJ NA MOJEGO BLOGA KLIK
Chyba każda kobieta ma jakiś kompleks :D Mi zdecydowanie pomogła moja najlepsza przyjaciółka :)
OdpowiedzUsuńZapraszam na nowy post http://ninaswarcewicz.blogspot.com/
Dobry, motywujący wpis. Prawda jest jednak taka, że mogą nam wszyscy mówić jak mamy wyglądać, ubierać się, żyć, ale to my musimy znać swoją wartość.
OdpowiedzUsuń~ Pozdrawiam i zapraszam na BlondBlog.pl
Cieszę się niezmiernie, że ktoś pisze jeszcze takie notki. Sama przeszłam długą drogę zmagając się z tym. Okres ten to okres który wspominam jako najgorszy okres w moim życiu. Wszystko jest w naszym wnętrzu po prostu coś nas blokuje od tego żeby zaakceptować siebie. Trzeba wierzyć w swoje umiejętności i w końcu pozwolić dumie i pewności siebie wydostać się na zewnątrz.
OdpowiedzUsuńZapraszam do siebie coffeemonsterlove.blogspot.com
świetny post! :) bardzo motywuje :) nie ma sensu porównywać się ciągle z innymi czy myśleć o swoich wadach, trzeba zaakceptować i wierzyć w siebie, a dzięki temu będziemy szczęsliwi i będziemy sie dobrze ze sobą czuć :)
OdpowiedzUsuńŚwietny wpis<3 powodzenia w konkursie! :)
OdpowiedzUsuńBardzo dobry post, prawdziwy :)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam
jak każdy nie raz mam z tym problem, ale bliscy mi ludzie pomagają mi z tym walczyć!
OdpowiedzUsuńświetny post, zapraszam:
www.fflare.blogspot.com
Ja ostro cwicze na silowni od poltorej miesiaca i moje cialo aktualnie mi sie podoba :)
OdpowiedzUsuńCiężko jest uwierzyć w siebie. Ja pomimo, że potrafiłam ćwiczyć cały miesiąc, do tego dobrze się odżywiać nie widziałam efektów, przez co teraz straciłam siły i ambicje na ćwiczenia. A naprawdę zależy mi na wyglądzie...
OdpowiedzUsuńhttp://pastimedelicjee.blogspot.com/
każdy jest idealny na swój sposób i tego należy się trzymać! :)
OdpowiedzUsuńlecz przekonania XXI wieku są trochę inne. 'normalność' nie jest już normalna. Dziewczyny prześcigają się, która mniej dzisiaj zjadła, która więcej schudła, która mniej waży.
Porażka ;/